EL BOTE
IMPORTANCIA DEL BOTE.
El bote es un fundamento que se debe utilizar con mucho cuidado. No abusemos de él.
Los botes sirven específicamente para :
Sacar el balón de una zona sobrecargada cuando es imposible pasar a un compañero.
Avanzar el balón hacia zona de ataque cuando los receptores no están libres en posición para encestar.
Penetrar y avanzar hacia la defensa. Forzar el marcaje de un defensor y crear una abertura para uno de nuestros compañeros.
Realizar movimientos ofensivos Mejorar linea de pase.
Lograr mejor posición o ángulo antes de pasar a un compañero. Crear oportunidad de lanzar.
Es muy importante saber cuando y cuando no botar. Recuerda siempre que un pase es mucho más rapido que un dribling.
El buen driblador no es el que bota mucho y complicado sino el que bota lo justo y de manera sencilla.
Es fundamental saber driblar con las dos manos.
Bote de velocidad
El bote de velocidad se emplea para avanzar rapidamente sobre el campo
cuando no tenemos un defensor que nos pueda arrebatar el balon.
El bote es alto y el balon se lanzará hacia adelante para poder correr trás el.
Siempre tendremos la vista hacía frente.
Bote de protección
El bote de protección se emplea cuando tenemos un defensor cerca.
Debe cumplir los siguientes puntos.
-Piernas flexionadas (posición de triple amenaza).
Que nos permitirá bajar el bote más facilmente y estar preparados para hacer un cambio de dirección o de ritmo explosivo.
-Bote bajo. Este bote bajo hace muy dificil el robo de balón al esta la mayoria del tiempo el balón bajo nuestro control,
ademas de permitir un cambio de ritmo y dirección más rapidos.
-Pierna y antebrazo que no bota delante del balón protegiendolo.
-Nuestros ojos miraran hacia nuestro defensor o a la canasta contraria para así ver que compañero está desmarcado
o que lugar de la defensa es más vulnerable.
Cambio de ritmo en dribling
El cambio de ritmo en un dribling es una manera efectiva de librarnos de nuestro defensor.
A partir del bote de velocidad, nos paramos pasando a bote de protección.
Cuando nuestro defensor se pare arracancamos a toda velocidad superandolo.
Secuencia ejemplo :
Corremos en un contrataque(1), nos encontramos con un defensor que intenta parar nuestra carrera, paramos(2)
y cuando vemos que el se queda inmovil salimos a toda velocidad(3) hacia la canasta.
Cambio de mano
El cambio de mano y dirección y sus puntos claves
-Parada en dos tiempos delante del defensor.
-Simultaneamente bote bajo, hacia atrás y al lado del cambio (en el dibujo seria de su derecha hacia la izquierda)
-Cambio de ritmo fuerte e interponer una pierna entre nuestro defensor y el balón.
Nota : La pierna a interponer dependerá la situación.
En el cambio de mano en superación, cuando vamos en carrera y no paramos al llegar al defensor que esta quieto,
no botaremos hacia atrás sino hacia delante,
eso si haremos el cambio de manos a una distancia prudencial de las manos de nuestro defensor.
1. 2.
Podremos cambiar de dirección pasandonos el balón entre las piernas.
-Adelantando la pierna del balón si pasamos el balón de atrás para adelante.
-Y la opuesta si lo pasamos para atrás.
El cambio por detrás, observa la situación del balón atrasado y el movimiento de brazo y muñeca.
Una vez que se ha cambiado de mano, cambio de ritmo.
En el cambio de reverso metiendo un pie cerca del defensor y pivotando.
Es importante no cambiar de mano hasta que no nos hayamos alejado del defensor
ya que podría meter la mano por detrás y robarnos el balón.
J.G.Alemany 1997 Próximamente, ampliación del bote.